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私人减肥健身教练app特色
有腹部,胸部,腿部,手臂和全身运动。
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动画和视频指导,可以帮助你把每个动作都做对。
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所有的动作都是由专业的健身教练设计,全部都不需要任何器械,也不需要去健身房。
尽管每天只需几分钟,但是它可以很有效的帮助你锻炼肌肉,帮助你在家里就能练成六块腹肌。
私人减肥健身教练app亮点
热身和拉伸动作
自定义锻炼提醒
自动记录锻炼进度
与朋友分享锻炼成果
详细的视频和动作指导
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