哪里可以免费学习瑜伽课?YPLUS瑜伽是专为想要学习瑜伽的用户们打造的学习平台,众多瑜伽课程汇聚在这边,专门邀请了瑜伽大师前来教学,有培训课、公开课、私教等多种方式学习瑜伽,用户可以自由选择,可以直接在这边预约瑜伽课程,让用户在最短时间之内学会瑜伽。
YPLUS瑜伽app功能
1、训练计划
用户可在YPLUS瑜伽app根据您身体需求编排适合自己的训练计划;
2、瑜伽大师
权威瑜伽大师把控内容,既有科学化的体式课程也有注重心灵的冥想课程;
3、视频教程
所有体式课程均配有视频,标准的动作演示和精确的语言解说带你更轻松入门。
YPLUS瑜伽app特色
从瑜伽呼吸、冥想,到瑜伽基本姿势的练习。
都详细分析了每个招式的要领,一招一式循序指导。
全新的课程计划模块,帮你规划每天的课程,实时监督和记录你的瑜伽练习。
对每一个重要体式的辅助方法也有详细的讲解和清晰的图示。
高清视频支持横、全屏显示 + 全程语音指导 + 背景乐贯穿始终。
YPLUS瑜伽app详细的瑜伽课程指导,用户上的瑜伽课程都能在这看到可以挑选适合自己的瑜伽课程进行学习。