潮汐睡眠

潮汐睡眠app是一款可以帮助快速入睡的助眠软件，可以提供很多不同类型的睡眠辅助功能，还有很多帮助入睡的小技巧，如果有失眠困扰的小伙伴们可以来试试看，每天睡前打开APP里面的助眠音乐，帮你快速入睡。

潮汐睡眠app特色

1、有很多丰富的适合睡眠的素材供用户自由选择，用户可以直接在线免费玩。

2、所有的设置都是自我调节的，可以在睡前设置，帮助你睡得更好。

3、这个软件的设计非常简单，里面的音乐风格也非常流行，可以满足所有用户的喜好。

潮汐睡眠app功能

1. 放松冥想

- 将专业冥想课程融入日常生活，随时随地来一场大脑体操

- 冥想练习包括：呼吸练习、身体扫描、思维训练、情绪感知、快速入眠、学习压力、午休、沮丧等

2. 自然声音

- 精选高清万物声音，为你创造不同的自然时空体验

- 声音场景包括：雨天、海洋、雷雨、森林、流水、远山等

- 混音创作功能，释放灵感，创造你的专属空间

3. 睡眠故事：专为你的睡意而生

- 用故事带你去旅行，美好放松，陪伴你的睡前时光

- 以自然和艺术为灵感，滋养忙碌一天后的疲惫心灵

- 电影级别的音效制作，为你呈现声音慢剧场

- 睡眠故事包括：日落西西里、冰川快车、夏日牧歌、夜游者、盲女、清明上河图等

潮汐睡眠app内容

1、这里有很多的音乐，都是为了让用户的睡眠得到有效的改善，同时也有更有效的舒缓效果。

2、这里所有的声音都是轻柔的，让使用者可以有效的缓解压力和焦虑，在平时有一个更好的睡眠。

3、为了帮助所有有压力的使用者入睡并有一个更好的精神面貌，这样的缓解是非常有用的。

潮汐睡眠app点评

一款专为失眠人士设计的软件，帮助用户缓解压力，听着舒缓的音乐进入梦乡。